لـ iPhone Habio - Daily Habit Tracker

برنامج إصدار كامل لأجهزة iPhone ، من Gototop LTD.

Habio هو تطبيق صحي رقمي لنظام iOS . إنه أداة تعقب سهلة للعادة مع الكثير من التحفيز اليومي ، وتمارين العادات ، والمذكرات ، والدورات المفيدة.

كيف يعمل Habio؟

ابدأ بخلق عادة. هذه خطوة سهلة ما عليك سوى اختيار نشاط تستمتع به ، مثل القراءة أو التعلم. ثم اختر إطارًا زمنيًا ، مثل كل يوم أو كل أسبوع. لا يهم أي يوم من أيام الأسبوع أو أي وقت من اليوم. لا يهم إذا كنت تفعل ذلك قبل الإفطار أو الغداء أو العشاء. لا يهم إذا كنت تفعل ذلك كل يوم أو كل أسبوع أو كل شهر.

بمجرد إنشاء هذه العادة ، يمكنك البدء في متابعة الإحصائيات ومعرفة عدد الأيام التي قمت فيها بذلك. إنها حقًا بسيطة وسهلة.

ثم يمكنك إعداد تذكيرات العادات. هذا هو الجزء الأهم. تساعدك التذكيرات على وضع العادة في الاعتبار كل يوم. يمكنك أيضًا إنشاء مجلة للتأمل في عادتك. هذه هي أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت تفعل ذلك كل يوم.

يمكنك الحصول على الكثير من الدورات التدريبية والدورات التدريبية المفيدة لمساعدتك على أن تصبح نسخة أفضل من نفسك.